つくねの磯部巻き
ツナのミニキッシュ
はなっこりーのおひたし
さつまいもの甘煮
カニクリームコロッケ（冷凍食品）
今日はお弁当のおかずに悩んだ結果＾＾；
料理の本をパラパラ・・・・
食べてみたいなぁ〜と思った
つくねの磯部巻きとツナのミニキッシュに
挑戦してみましたぁ♪
♪＊＊＊＊＊♪＊＊＊＊＊♪＊＊＊＊＊♪
今日は月末。。。
昨日も今日も・・・家に帰ったのは7時過ぎてたよ〜
(〃´o｀)=3 フゥ
毎月の事だけど・・・疲れます。。。
それに・・・
サービス残業＾＾；
辛すぎます。。。。。。
つくねの磯部巻き
ツナのミニキッシュ
はなっこりーのおひたし
さつまいもの甘煮
カニクリームコロッケ（冷凍食品）
今日はお弁当のおかずに悩んだ結果＾＾；
料理の本をパラパラ・・・・
食べてみたいなぁ〜と思った
つくねの磯部巻きとツナのミニキッシュに
挑戦してみましたぁ♪
♪＊＊＊＊＊♪＊＊＊＊＊♪＊＊＊＊＊♪
今日は月末。。。
昨日も今日も・・・家に帰ったのは7時過ぎてたよ〜
(〃´o｀)=3 フゥ
毎月の事だけど・・・疲れます。。。
それに・・・
サービス残業＾＾；
辛すぎます。。。。。。
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コメント
えーともしよろしければぜひまたお教えください・・
もちろん、お嫌でなければです。
いつもいつもお願いばかりでごめんなさい〜！
ツナのミニキッシュは料理の本にのってたのを作ってみました♪
材料アルミカップ2個分
ツナ缶（ファインシー)・・・小1/2缶（40g）
ピザ用チーズ・・・・・・・・・・・・・大さじ1
卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個
牛乳・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1
?ボウルに卵を割りほぐし、牛乳を加えてよく混ぜ、缶汁をきったツナ、チーズを加えてざっと混ぜ合わせる。
?アルミカップ2個に半量ずつ入れアルミホイルでふたをする。
?オーブントースターで12分〜13分焼き、アルミホイルをはずしてさらに2〜3分焼いて表面に焼き色をつける。
私はスーパーで安売りしているツナ缶を使いました（＾＾;
簡単で美味しかったです♪